現代の子供の体力

私たちエルソールフットボールクラブは、三鷹市中原を拠点とした少年少女サッカークラブです。
■クラブサイト　http://www.elsolfootball.club

サッカーは、色々な要素が必要なスポーツです。 ただその中で、考える力、実行する技術などの基本となる「体の動かし方」という部分は非常に重要な要素です。
「頭で考えた事をスムーズに実行できる体」がなければ、中々上手くいきません。 その「スムーズに実行できる体」は、小学生年代以下で作られると言います。
それを効率よく身に付けていく方法が、コーディネーショントレーニングだと思います。 ただ、我々サッカー指導者もその重要性はわかっているものの、「コーディネーショントレーニングの指導」を専門に身に付けるまでには中々いき ません。
そこで、今回スタートラインさんにご協力を頂き、専門的なトレーニングを子供たちに受けさせたいと思いました。 指導にあたった先生はサッカーもやっておられた事もあり、子供達もとても素直に指導を受ける事ができました。
中々初めての子ども達というのは指導も困難かと思いますが、そのあたりはさすが普段やられているのでとてもスムーズに子供達の中に入って行か れていました。 メニューも、サッカーの練習では普段中々行わないトレーニングを中心に考えて頂き、子供達も新鮮に打ち込むことができたように思います。
一つ一つのメニューの中でも、的確にポイントをわかりやすい言葉でお伝え頂いたので、子供達だけでなくコーチ陣も非常に勉強になりました。 ありがとうございました。